Получить подарок
Введите свой e-mail и получите книгу в подарок
Выберите книгу
Мы получили Вашу заявку!
В ближайшее время книга придет на почту.
СЕМИНАР ПРОШЕЛ
Виктор Петренко
Виктор Петренко
13-18 июля. Крым, Кацивели.
Тематический семинар по методике YOGA23FiT «Движение-дыхание- внимание»
Уровень программ практической части от начального до умеренно среднего. К участию приглашаются все желающие. Теоретические блоки будут насыщены массой полезной и интересной информации, которая в дальнейшем поможет качественно изменить Вашу практику и углубить ее понимание.
706 0


Тема семинара:

13-18 июля. Крым, Кацивели.
Тематический семинар по методике YOGA23FiT «Движение-дыхание- внимание»
Крым, 13-18 июля

Мероприятие проводят: Виктор Петренко - старший тренер методики YOGA23, Берсенева Алиса - тренер методики YOGA23.

Место проведения в особом представлении не нуждается. Оно давно уже стало культовым местом йогических сборов и тусовок многих практиков постсоветского пространства. Это поселок на южном берегу Крыма – Кацивели.

Уровень программ практической части от начального до умеренно среднего. К участию приглашаются все желающие. Исключение могут составлять те, у кого имеются текущие серьезные проблемы со здоровьем. При их наличии просим Вас проконсультироваться у преподавателей перед регистрацией. Мероприятие будет интересно так же опытным практикам и преподавателям, поскольку несмотря на невысокий практический уровень сложности, теоретические блоки будут насыщены массой полезной и интересной информации, которая в дальнейшем поможет качественно изменить Вашу практику и углубить ее понимание.

Занятия будут проходить на разных, условно называемых «площадках», в зависимости от погоды, времени суток и состояния пространства. В качестве тренировочным площадок у нас будут:

  • - бетонные плиты у самого берега моря
  • - изолированная от социума площадка, окруженная соснами и кипарисами
  • - большой холл на открытом воздухе недостроенного профилактория на случай дождя, или сильного шторма.

В промежутках между занятиями Вы вдоволь сможете насладится купанием в чистом море и жарким крымским солнцем, а особая наполненность этого места поспособствует созданию непрерывности наработанного текущего состояния. Помимо занятий Вас ожидают вечерние чаепития, во время которых преподаватели ответят на все интересующие Вас вопросы, а возможно так же проведут интересные тематические лекции. Для всех участников будет зарезервировано комфортное жилье в трехэтажном доме со всеми удобствами с закрытой придомовой территорией.

ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ:

Вас ожидают 8 занятий, утром и вечером. Длительность каждого – 3 часа. Заезд и поселение 13.07. 14.07 – первое утреннее занятие, 17.07 - последнее вечерние занятие, 18.07 – выезд.

Программа утренних занятий:

  • Различные варианты разминки (подготовка тела к практике) и начальной настройки: суставная, гимнастическая и дыхательная разминка, а так же техники эфирной гимнастики
  • - Динамические дыхательные режимы практики. Динамическая часть выполнения комплексов упражнений гимнастики йогов. Основные принципы формирования и выполнения переходных движений, а так же их детальная отстройка. В этой части мы разберем все то, что относится к теме «осознанного движения», увязывания дыхания с движением и формирования непрерывного потока в процессе практики.
  • - Созерцание и формирование объемного внимания. Принципы переноса наработанного состояния в повседневность.

Программа вечерних занятий:

  • Статические дыхательные режимы. Основные принципы отстройки геометрии фигур. «Внутренняя динамика» - работа в фазах фиксации фигур. В этой части Вы узнаете и отработаете на практике большой объем информации касательно того, каким образом можно корректно и эффективно выстраивать любое положение тела в пространстве, опираясь на понимание устройства физического тела, а так же то, как за счет контроля дыхания можно углублять и уплотнять удерживаемую форму.
  • - Работа с вниманием, как результат практики асан. Йога-нидра пранаяма. Принципы
    использования наработанных навыков контроля внимания в повседневности.

Стоимость участия в мероприятии – 150$. Для действующих преподавателей методики и участников предыдущих мероприятий Виктора Петренко стоимость – 100$.

Для участия необходимо пройти регистрацию и внести предоплату в размере 50% от общей стоимости. Частичное участие не допускается. Если Вы по каким-либо причинам не сможете посетить все 8 занятий, то все равно оплачивается полная стоимость. Внесенная предоплата не возвращается. Количество участников ограничено, поэтому просим Вас регистрироваться заранее.

Стоимость проживания в стоимость мероприятия не входит и оплачивается отдельно. При трехместном размещении стоимость проживания составит – 1000 рублей с человека за сутки. Количество мест для проживания ОГРАНИЧЕНО. Поэтому планируйте заранее. Необходимо внести оплату за первые сутки проживания - 1000 руб. В ином случае, если мест не останется, мы можем помочь с поиском другого жилья, но тогда
проживание будет отдельно от общей группы.

При необходимости возможна организация трансфера от аэропорта, или других населенных пунктов.

Контактный номер телефона для более детальной информации:

Телефон: +7(978)-084-77-63

Viber   +7 978 084 77 63

Комментариев нет

или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
ТРЕНЕР
Виктор Петренко
Известный тренер по йоге, эксперт в системе Y23. Уровень: Все уровни по системе YOGA23, Методист, Подготовка тренеров всех квалификаций, разработка тренерских программ обучения, создание методических материалов. Подробнее...
СЕМИНАР
100-150 USD
13-18 июля
06:00
Крым, пос. Кацивели
Посмотреть на карте
ВИДЕО
Y23 в Севастополе. Виктор Петренко
Связка упражнений нога за головой. Виктор Петренко - тренер-эксперт тренировочной системы YOGA23
Чатуранга. Фрагмент онлайн-семинара «Психофизические аспекты гимнастики йогов»
Смотреть все видео
НАШИ ПАРТНЁРЫ
Мы поможем Вам организовать трансфер. Встретим и проводим Вас! АвиаТурне! Железнодорожные и Авиа перевозки.
Оставить отзыв Ваша оценка Понравилось
Напишите пару слов о семинаре Оставьте ваши пожелания по улучшению качества проведения мероприятия

Организатором мероприятия является: Виктор Петренко, Алиса Берсенева

По вопросам участия и регистрации обращаться: Сайт: https://yoga23.com/news/events/post/1044Телефон: +7 978 084 77 63

Организатором мероприятия является: Виктор Петренко, Алиса Берсенева

По вопросам участия и регистрации обращаться: Сайт: https://yoga23.com/news/events/post/1044Телефон: +7 978 084 77 63